Ở quê người ta trị nám bằng loại rau này cháu ạ!

Rau ngót trị nám (hình ảnh minh họa)

Bà Hằng, cầm trên tay một bó rau ngót xanh tươi và cười nói trước mặt chúng tôi, hình ảnh gần gũi thân tình của bà khiến chúng tôi cảm mến và muốn bắt chuyện. Chúng tôi tò mò tại sao nắm rau ngót trên tay bà kia lại có thể trị được nám da?

Trong chuyến hành trình tìm kiếm các nguyên liệu tự nhiên có tác dụng trị nám chúng tôi vô tình ghé thăm gia đình Bà Hằng ở vùng quê ven biển tỉnh Quảng Ninh. Nghe bà chia sẻ thì ở đây toàn dân chài, nắng gió, phụ nữ ai sinh em bé xong cũng bị nám da. Người nám nhẹ thì xuất nhiện những chấm li ti, người nám lớn là cả mảng trên da.

Dắt chúng tôi vào nhà, bà Hằng nói tiếp: “Tuy bây giờ có rất nhiều sản phẩm trị nám, công nghệ trị nám cao cấp nhưng ở đây toàn dân nghèo không có tiền mua nên chỉ biết dựa vào những nguyên liệu tự nhiên và cách làm dân gian được các bà các mẹ để lại.

Một trong những nguyên liệu được người dân ở đây yêu thích và sử dụng để trị nám da đó là rau ngót, bởi vì rau ngót rất dễ kiếm, hầu như trong vườn nhà ai cũng trồng. Rau nhà trồng, tươi tốt, xanh mướt mà không có thuốc trừ sâu, an toàn tuyệt đối.

Rau ngót trị nám (hình ảnh minh họa)
Rau ngót trị nám (hình ảnh minh họa)

Ngày trước ở thời của chúng tôi chỉ biết đến một cách trị nám da bằng rau ngót đó là uống nước rau ngót sống. Mỗi ngày người ta hái từ 5 – 10 lá rau ngót dài, tuốt lấy lá, rửa sạch sau đó dã ra, cho thêm một chút nước vào cối, sau đó đỏ hết ra vải lọc, chắt lấy nước cốt và uống. Uống tầm 1 tháng là nám sẽ giảm đi đáng kể. Với lại uống nước rau ngót tươi có nhiều chất dinh dưỡng, tốt cho cơ thể.

Uống nước rau ngót người mới đầu không quen thì thấy khó chịu bởi mùi đặc trưng và vị hơi ngái, nhưng nếu uống quen thì thấy bình thường. Tôi uống quen rồi, nên tôi thấy không có gì hết, nhưng con dâu tôi thì không uống được, nó sợ mùi này lắm. Cũng may, vì không uống được nên nó đi hỏi người ta lên mạng mày mò tìm ra cách đắp măt nạ trị nám bằng rau ngót, đơn giản, dễ làm mà không phải uống.

Nước rau ngót trị nám
Nước rau ngót trị nám

Đắp mặt nạ bằng rau ngót cũng dễ lắm cô ạ, chỉ là lấy một ít lá rau ngót, rửa sạch, thêm một nhánh gừng, cho vào cối giã nhỏ, rồi đắp lên da mặt bị nám, đắp khoảng 30 phút, sau đó rửa sạch mặt bằng nước mát. Một tuần đắp từ 2 – 3 lần, sau một thời gian nám sẽ giảm. Con dâu tôi dùng cách này, nó làm tầm hơn một tháng thì tôi thấy nám giảm đáng kể, còn giảm nhanh hơn của tôi, chắc vì rau ngót được đắp trực tiếp lên da”.

Đắp mặt nạ rau ngót
Đắp mặt nạ rau ngót

Chia tay bà Hằng, chúng tôi quay về và bắt đầu tìm hiểu kỹ hơn tại sao rau ngót lại có thể trị được nám, đâu là căn cứ khoa học chứng minh điều này?

Qua các tài liệu nghiên cứu chúng tôi biết được rằng: Trong thành phần của rau ngót có chứa lượng vitamin A, C dồi dào (lượng 2 loại vitamin này trong rau ngót còn cao hơn ở cam và ổi). Do vậy, việc uống nước rau ngót hàng ngày sẽ giúp kích thích sản sinh collagen dưới da, tăng liên kết dưới da, cho da luôn khỏe mạnh, nám cũng vì thế mà mờ dần. Ngoài ra, rau ngót còn chứa chất chống oxy hóa mạnh, ngăn ngừa lão hóa, xóa nám hiệu quả.

Việc bổ sung rau ngót vào thành phần của các món ăn hàng ngày cũng là cách giúp loại bỏ nám hiệu quả. Các món ăn từ rau ngót chủ yếu là món canh nên cũng khá đơn giản, dễ làm, khia ăn vào thì thanh mát, tốt cho cơ thể.

Tuy nhiên để trị nám thành công bằng rau ngót, các chị em cũng cần ghi nhớ những lưu ý sau:

– Chị em nên chịu khó uống nước rau ngót không đường, vì đường sẽ làm giảm đi tác dụng của rau ngót.
– Những người thân nhiệt thể hàn không nên sử dụng nước rau ngót thường xuyên, bởi nếu uống quá nhiều có thể bị hạ huyết áp.
– Phụ nữ có thai không nên uống nước rau ngót, vì nước rau ngót quá mát có thể ảnh hướng đến sự hấp thụ canxi, photpho của thai nhi và gây nguy cơ xẩy thai.
– Nếu thấy khỏ ngủ, đừng nên uống nước rau ngót mà thay bằng mặt nạ rau ngót.
– Nên chọn các loại rau ngót sạch, không chất bảo quản để đảm bảo an toàn.

Như vậy là chúng ta lại tìm thêm được một nguyên liệu trị nám hiệu quả. Mẹ thiên nhiên Việt Nam thực sự rất ưu đãi con người chúng ta khi mà cho chúng ta rất nhiều nguyên liệu trị nám khác nhau, tất cả đều vô cùng lành tính và hiệu quả.

Bài viết về cách trị nám da bằng rau ngót xin kết thúc tại đây, hãy đón đọc các bài viết tiếp theo của chúng tôi để biết nguyên liệu trị nám tiếp theo chúng tôi muốn giới thiệu là gì nhé!

Bài viết được thực hiện bởi đội ngũ truyền thông của công ty Viban, đơn vị chuyên cung cấp viên uống trị nám KOOCONAM, rất mong bài viết sẽ giúp ích cho các bạn. Bạn đọc có gì thắc mắc, xin liên hệ:

– CÔNG TY TNHH VIBAN
– Địa chỉ: 243/9/12Q Tô Hiến Thành, P. 13, Q. 10, TPHCM
– Hotline: 0985 264 269
– SĐT: (08) 38 636 028 – Fax: (08) 38 636 192
– Email: vibancompany@gmail.com
– Fanpage: KOOCONAM – Không còn nám
– Website: Kooconam.com